Yoga y salud: la práctica que puede ayudar a bajar la presión y mejorar el colesterol

Para muchas personas con sobrepeso, recibir un diagnóstico de presión arterial elevada o colesterol alto puede ser una señal de alerta. En ese contexto, el yoga comienza a posicionarse como una herramienta complementaria con respaldo científico para mejorar la salud cardiometabólica. Un análisis reciente, publicado en la revista PLOS Global Public Health, revisó 30 estudios…

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Tren Maya: alta demanda en rutas clave contrasta con retos de rentabilidad

A pesar de los cuestionamientos sobre su rentabilidad, el Tren Maya comienza a mostrar señales de alta demanda en algunos de sus tramos más importantes. De acuerdo con Andrés Martínez, titular del Consejo de Turismo de Quintana Roo (CPTQ), rutas como la de Mérida a Cancún presentan incluso sobreventa, reflejando un interés creciente por este…

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