Gestión de la “ansiedad urbana” Técnicas, apps y espacios en la ciudad para bajar el ritmo sin huir de la CDMX.

Vivir en una metrópoli implica un estado de alerta casi permanente: ruido, traslados largos, pantallas, pendientes. No siempre es una ansiedad clínica, sino una tensión sostenida que se normaliza hasta que el cuerpo pasa la factura. En los últimos años, la respuesta no ha sido “escapar de la ciudad”, sino aprender a regularla desde dentro….

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Swapping o intercambio de ropa: la alternativa sustainable a la moda rápida

La moda rápida (fast fashion) ha sido uno de los motores de consumo más impactantes para el ambiente: producción masiva, cambio de tendencias constante y desechos textiles que difícilmente se degradan. Frente a esto, surge una opción más consciente: el swapping o intercambio de ropa —una práctica donde tu armario se convierte en moneda de…

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Entre debates y democracia, el Congreso marca el cierre del año

El Congreso de la Unión llegó al cierre del año legislativo con un mensaje que buscó poner orden en medio de la polarización política. Durante la instalación de la Comisión Permanente, la presidenta de la Cámara de Diputados dejó claro que el país no necesita un Legislativo acelerado ni confrontado sin rumbo, sino uno capaz de debatir con firmeza, pero con respeto y responsabilidad.

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Turismo de conservación activa: viajar para ayudar a la ciencia en México

Viajar ya no significa únicamente desconectarse, sino también involucrarse. El turismo de conservación activa propone una forma distinta de conocer un destino: participar directamente en proyectos científicos y ambientales mientras se vive una experiencia de naturaleza profunda. En México, uno de los países más biodiversos del mundo, esta modalidad ha encontrado un terreno fértil que…

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Fotografía de alta calidad con tu smartphone: el arte de exprimir el modo profesional

Durante años, la fotografía móvil fue vista como una solución práctica, pero limitada. Hoy, los smartphones no solo sustituyen a las cámaras compactas, sino que, bien usados, pueden producir imágenes de calidad editorial. La diferencia no está tanto en el modelo del teléfono como en saber aprovechar sus herramientas avanzadas. Dominar el modo profesional, disparar…

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Digital nomadismo en pequeñas ciudades: 15 opciones (Portugal, México, Tailandia) con wifi, comunidad y coste accesible

Si sales de la CDMX para trabajar 1–3 meses fuera, no necesitas ir necesariamente a grandes hubs. Hay ciudades medianas (más tranquilas, menos caras) con fibra óptica, coworkings / colivings y comunidades de nómadas que hacen la estadía cómoda y productiva. Abajo te doy una lista práctica por país: por qué elegir la ciudad, pruebas…

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Turismo de Bajas Emisiones: Guía para unas vacaciones una semana o más en tren y bus nocturno por Latinoamérica

En un contexto donde el cambio climático nos empuja a repensar cómo viajamos, el turismo de bajas emisiones propone reemplazar vuelos y transporte privado por trenes y buses de larga distancia, especialmente nocturnos, para reducir la huella de carbono y aprovechar al máximo cada día de viaje. Viajar de noche en bus o tren no…

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