¿Es el nopal el verdadero «superfood» olvidado? Beneficios reales más allá del mito
A veces, la respuesta a nuestras plegarias de salud no está en una semilla exótica traída de los Himalayas ni en un suplemento carísimo con nombre en inglés. A menudo, la verdadera revolución del bienestar ha estado siempre ahí, en el puesto de la esquina, bajo el sol del tianguis, cubierta de espinas y esperando…
